cyklusdag 2 fertilitet

Fertilitets-visualisering til din cyklus, dag 2.

25,00 kr.

Fertilitets-visualisering – støtte til ro og balance i din cyklus

Denne guidede visualisering er skabt til dig, der ønsker at støtte krop og sin i en periode, hvor du forsøger at blive gravid.

Visualiseringen til dag 2 i din cyklus og  har fokus på indre ro, tillid og balance .

Jeg anbefaler, at du finder en notesbog eller journal, inden du går i gang.
Det kan være både meningsfuldt og beroligende at skrive et par ord efter hver session.

Når du har lagt din ordre og betalt, modtager du lydfilen med det samme – og den er din til evigt eje.

Kategori: Tags: ,

Beskrivelse

Fertilitetsmeditation til din cyklus – dag 2

Velkommen til din omsorgsfulde fertilitetsvisualisering for cyklusdag 2

På denne anden dag i din cyklus, hvor din menstruation fortsætter, inviterer jeg dig til at lytte til en visualisering, der er skabt med kærlighed og ro.
Formålet er at støtte dig i at finde balance, nærvær og tillid på din personlige rejse mod at blive mor.

Din cyklus og visualiseringer

En gennemsnitlig cyklus varer omkring 28 dage, men kan variere fra 21 til 35 dage.
Denne serie af visualiseringer dækker hver dag i en 28-dages cyklus med unikke meditationer, så du kan følge din egen rytme og skabe små øjeblikke af ro gennem hele måneden.

Tilpasning til din cykluslængde

Kortere cyklus: Hvis din cyklus er kortere end 28 dage, kan du springe direkte til dag 14, når du nærmer dig ægløsning (ca. 14 dage før næste menstruation).
Længere cyklus: Hvis din cyklus er længere end 28 dage, kan du gentage visualiseringen for dag 12, indtil du mærker tegn på ægløsning. Fortsæt derefter med dag 13.

Fordelene ved fertilitetsmeditation

Disse meditationer er skabt til at fremme indre ro, nærvær og afspænding , som kan være hjælpsomt i perioder med længsel, forventning og håb.
Ved at bruge visualisering og forestillingsevne kan du skabe et øjeblik af kontakt mellem sind og krop – et sted, hvor du kan lande og trække vejret dybt.

Sådan praktiserer du visualisering

  • Luk øjnene, trække vejret roligt og bruge dit øje til at følge ordene.

  • Du kan begynde når som helst i din cyklus, bare dagen passer til din cyklusdag.

  • Denne specifikke visualisering er lavet til dag 2.

Tips til en guddommelig meditation

Find et behageligt, behageligt sted, hvor du kan lytte uforstyrret.
Lad visualiseringen guide dig – du skal ikke gøre noget “rigtigt”, bare være til stede.

Jeg ønsker dig fred, ro og kærlighed på din smukke rejse 💛

Denne meditation er skabt til mental og følelsesmæssig støtte i forbindelse med fertilitet.
Den udgør ikke medicinsk behandling, rådgivning eller garanti for graviditet.
Meditationen kan bruges som et supplement til – men ikke en erstatning for – lægelig eller fertilitetsfaglig vejledning.
Ved helbredsmæssige spørgsmål bør du altid kontakte din læge eller fertilitetsspecialist.

Relaterede varer