Bachs blomsterterapi – Ungebalance til indre lederskab og selvværd

Bach blomsterterapi – ungebalance – til indre lederskab og selvværd

Mærker du tvivl på dig selv? Har du svært ved at stå ved, hvem du er, eller føler du dig let påvirket af andres meninger? Du er ikke alene. Mange unge beskriver oplevelser af usikkerhed, lav selvtillid eller at de nemt påvirkes udefra.

Denne Bach-blanding er tænkt som et personligt redskab, der kan afspejle netop dine følelser og temaer. Når du vælger blomsterne, kan du tage udgangspunkt i oplevelser som fx:

• At længes efter at mærke indre styrke

• At føle sig påvirket af andres meninger

• At ønske at stå mere fast i sig selv

• At finde en stærkere følelse af indre ro og balance

Blandingen sammensættes specielt til dig, baseret på dine egne valg. Du kan vælge op til 7 essenser, der bedst afspejler de følelser og behov, du genkender i dig selv.

Giv dig god tid!

Agrimony: Når man altid smiler udadtil, men indeni kan føle uro eller tristhed, som man ikke tør vise. Behovet er at turde være ærlig overfor andre og slippe facaden.
Aspen: Når der er en indre nervøsitet eller uro, som ikke har nogen tydelig grund. Behovet er at føle tryghed og tillid til, at alt er okay.
Centaury: Når man siger ja til alt og har svært ved at stå fast på sine egne grænser. Behovet er at lære at sige fra og mærke sin egen styrke.
Cerato: Når man tvivler på sine beslutninger og hele tiden søger råd fra andre. Behovet er at stole mere på sin egen intuition og indre stemme.
Chestnut Bud: Når man føler, at man begår de samme fejl igen og igen. Behovet er at opdage mønstrene og lære noget nyt af erfaringerne.
Chicory: Man længes efter kærlighed og opmærksomhed, men samtidig risikerer at holde for stramt fast i andre. Behovet er at finde ro i at være elsket uden krav.
Clematis: Når man drømmer sig væk og har svært ved at være nærværende. Behovet er at finde jordforbindelse og være til stede i nuet.
Crab Apple: Når man føler sig utilfreds med sit udseende eller kroppen føles ikke helt rigtigt. Behovet er at acceptere sig selv og finde ro i, at man er god nok, som man er.
Gentian: Når man hurtigt mister modet, hvis noget ikke lykkes. Behovet er at holde fast i troen på, at man godt kan rejse sig og prøve igen.
Gorse: Når alt føles håbløst og tungt, og man har svært ved at finde motivation. Behovet er at mærke, at der stadig er lys og muligheder.
Heather: Når man fylder af et stærkt behov for at blive set og hørt, og ens egne problemer fylder hele samtalen. Behovet er at finde ro i stilheden og få plads til også at lytte til andre.
Holly: Når man mærker vrede, jalousi eller mistro i sig selv. Behovet er at åbne sit hjerte og finde mere plads til overbærenhed og varme.
Hornbeam: Når man føler sig træt eller uden energi og udskyder tingene og laver overspringshandlinger. Behovet er at genfinde gåpåmod og lethed i hverdagen.
Larch: Når man tvivler på sig selv og er bange for at fejle. Behovet er at turde kaste sig ud i nye ting og have mere tillid til egne evner.
Mimulus: Når man føler generthed eller frygt for bestemte situationer. Behovet er at turde stå frem og sige, hvad man tænker.
Olive: Når man føler sig helt tømt og træt efter at have kørt for stærkt for længe. Behovet er at finde pauser og give sig selv lov til at lade op.
Pine: Når skyldfølelse og selvbebrejdelser fylder, og man føler, man ikke er god nok. Behovet er at acceptere sig selv og give slip på de hårde krav.
Red Chestnut: Når bekymringer for andre hele tiden fylder tankerne. Behovet er at finde ro og tillid til, at tingene nok skal gå.
Sweet Chestnut: Når man står i en situation, der føles helt overvældende, som om presset indefra er for stort. Behovet er at finde lys og håb midt i mørket.
Walnut: Når man let bliver påvirket af andre og har svært ved at finde sin egen vej. Behovet er at stå stærkt i sig selv midt i forandringer.
White Chestnut: Når tankerne kører i ring og bliver ved uden pause. Behovet er at finde indre ro og klarhed.
Wild Oat: Når man føler sig usikker på retning og formål, og fremtiden virker utydelig. Behovet er at opdage sin vej og finde klarhed i, hvad der er vigtigt.
Willow: Når man føler sig uretfærdigt eller bliver i rollen som offer. Behovet er at tage ansvar og finde styrke i at hæve sig over situationen.
Vervain:  Når energien er høj og engagementet intenst, men det bliver svært at finde ro. Behovet er at finde balance og give slip på overgejstrethed.
Impatiens: Når utålmodigheden fylder, og det er svært at vente. Behovet er at finde tålmodighed og ro i processen.

Jeg har på forhånd markeret 4 blomster, som mange vælger i denne type blanding. Hvis de ikke passer på dig, kan du naturligvis fravælge dem.